Phần 1: Từ bỏ ham muốn, tu một trái tim thanh tịnh
Phần 2: Tiết kiệm thực phẩm, y phục là vì trân trọng, không phải vì tiếc của.
Phần 3: Bình tĩnh ôn hòa mới có được nội tâm mạnh mẽ
Phần 4: Buông bỏ, buông bỏ, càng buông bỏ, càng vui vẻ
Phần 5: Tu tâm cho tốt thì đời thong dong
Phần 6: Coi nhẹ phiền nhiễu hồng trần, trong lòng tự tại thanh thản
Phần 7: Từ bỏ sự cố chấp, mới có thể chờ hạnh phúc đến gõ cửa
Phần 8: Tốt với người khác, tâm hồn mới thật sự an yên
Phần 9: Hoa xuân khắp nơi, trăng sáng vằng vặc